Despre aventură, sport și sănătate la Ascotid Trail Race

Pacienti

Vizualizari: 5.502

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

”Sportul este un aliat în managementul diabetului. Fiecare persoană cu diabet, cu puţină atenţie şi  curaj poate face mişcare”, este mesajul unuia dintre participanții la cea de a treia ediție a competiției sportive ASCOTID TRAIL RACE, eveniment ce promovează mișcarea atât în rândul persoanelor diagnosticate cu diabet zaharat cât și a persoanelor sănătoase.

Evenimentul a avut loc pe data de 1 octombrie 2017, la Platoul Cornești din Tîrgu-Mureș, și a presupus participarea alergătorilor la trei probe: semi-maraton de 21 km, cross-8,7 km și cross-ul copiilor-1,7 km. La start, în cadrul celor trei probe s-au aliniat 400 de participanţi de toate vârstele, din ţară şi străinătate, de la copilaşi sub 6 ani până la adulţi peste 65 ani, fiind încurajaţi de circa 1500 persoane iar reuşita a fost asigurată de activitatea celor 50 voluntari. Cursele au fost organizate în condiţii de maximă siguranţă pentru alergători, asigurându-se puncte de hidratare şi masaj.

Din partea ASCOTID au alergat 45 de persoane insulinodependente, o parte din acești tineri având montați și senzori de glicemie (aparate moderne și scumpe de monitorizare continuă a glicemiei, care ajută enorm la creșterea calității vieții, ajutându-i să ia rapid decizii terapeutice și să reducă fluctuațiile periculoase ale glucozei sanguine).

În premieră, anul acesta ambasadorii evenimentului au fost tineri cu diabet zaharat tip 1, sportivi de performanță: Ionut Bârsan, maratonist, Gabriela Airinei (care împreună cu soțul său, Cristi Airinei, au făcut în această vară turul României pe bicicletă, 3000 km în 30 zile pentru a aduna fonduri pentru senzori de glicemie pentru copii), membrii echipei Sports&Diabetes: Ionuț Drăgan, Ana Negulescu, Mihai Comșa, și, nu în ultimul rând, Gavin Griffits, (sau DiAthlete, ultramaratonist care a alergat pe 5 continente pentru a promova sportul în rândul persoanelor cu diabet și a sensibiliza publicul cu privire la ce presupune diabetul de tip 1), prezent alături de noi la fiecare din cele 3 ediții, motiv pentru care a fost felicitat printr-un  gest simbolic din Partea Instituţiei Prefectului.

<
>

Gavin:

Ascotid Trail Race este întotdeauna un eveniment minunat. Cel mai important lucru este că ne aflăm împreună pentru a susține Ascotid și de a crește gradul de conștientizare cu privire la diabetul de tip 1. Ascotid este o familie pentru cei cu diabet zaharat.

Ionut:

Pentru mine a fost o zi specială, de fapt fiecare zi e specială când reuşesc să alerg. La fiecare antrenament, la fiecare competiţie nu alerg doar cu picioarele, alerg cu sufletul şi cu inima.  Nu se poate descrie în cuvinte, se poate doar simţi.

Sunt întrebat: de ce fac asta? Cred că pentru asta trăiesc, pentru emoţiile astea! Pentru că  îmi place, pentru că iubesc toate astea. Mă fac fericit!

ASCOTID TRAIL RACE este o competiţie pe care o am în gând şi în suflet tot timpul! E cursa de casă, deoarece aici am început să alerg la semimaratoane! În 2015 a fost prima ediţie, primul meu semimaraton și de atunci nu m-am mai oprit.

Simt o ușoară teamă când alerg deoarece pentru noi, diabeticii, e puţin mai complicat să facem sport fără un control optim al glicemiilor. Există riscul de hipoglicemii în timpul efortului cât şi după, așa că această teamă uşoară a fost prezentă pe tot parcursul. La fiecare pas, la fiecare kilometru făcut mă bucuram şi mă entuziasmam tot mai tare. Eram cuprins de magia alergării, de gânduri, emoţii, lacrimi de durere și bucurie. A fost un semimaraton frumos, emoţionant, puțin dureros şi greu, ca oricare altul. Dar un ''greu' 'plăcut, cu toate că m-am resimțit uşor după ce am trecut linia de sosire, dar MERITA!! Voluntarii şi spectatorii de pe traseu ne dădeau un mic impuls la fiecare strigăt de încurajare iar asta m-a ajutat enorm. Deja am început să mă gândesc la editia de anul viitor.

Felicitări familiei ASCOTID pentru realizarea acestui proiect grandios, felicitari voluntarilor şi mulțumiri sponsorilor.

 

Alin:

Pentru mine alergatul a devenit un mod de control al diabetului  şi de reglare a glicemiei. Alergatul cu diabet impune nişte condiţii mai speciale şi o atenţie sporită la episoadele cu hipoglicemii sau hiperglicemii.  Fiind la 3-a participare la ASCOTID Trail Race, am avut parte şi de o surpriză, am primit ca premiu un senzor de glicemie care mă va ajuta să îmi monitorizez constant glicemia. Diabetul mă motivează să fac sport, iar sportul mă motivează în diabet.

 

Irina:

Mesajele Ascotid Trail Race au fost: mișcarea și stilul de viață sănătos pot preveni apariția diabetului de tip 2 și sunt o metodă terapeutică adjuvantă importantă în diabetul de tip 1, insulinodependent. Iar în diabetul de tip 1, senzorii de glicemie contribuie într-o mare măsură la creșterea calității vieții, permițând pacienților să ducă o viață mai activă.

“Ca de fiecare dată, Ascotid m-a ajutat să-mi depășesc limitele. Azi am alergat primul meu cross de 9 km si mi-a plăcut enorm!”

 

Ana:

 

Ascotid Trail Race a fost o experiență minunată. Fiind însărcinată în 4 luni, am ales să particip la cursa de 9 km, un traseu frumos şi accesibil prin pădure. Pentru mine sportul este un aliat în managementul diabetului. Fiecare persoană cu diabet, cu puţină atenţie şi curaj poate face mişcare. Vă încurajez să ieşiti în aer liber, începeţi cu o plimbare în parc sau la munte, beneficiile nu vor întârzia să apară.

 

Competiția ASCOTID TRAIL RACE a fost premiată anul trecut în cadrul Galei COPAC, primind premiul Juriului la secțiunea ”Cea mai bună campanile în sănătate”.

 

Pentru mai multe informaţii accesaţi:

www.trailrace.ascotid.ro    şi   https://www.facebook.com/Ascotidtrailrace/

Peste 33.000 de persoane s-au abonat la Newsletterul saptamanal. O poti face si tu chiar acum!

Inainte de a prelua informatii de pe acest site va rugam sa cititi TERMENII SI CONDITIILE DE UTILIZARE

Top 5 lucruri pe care trebuie sa le eviti daca esti insarcinata iarna!

Pacienti

Vizualizari: 1.453

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Iarna este un anotimp magic, dar cand va asteptati mai putin, apar si pericolele sezoniere, mai ales pentru femeile insarcinate. Deshidratarea, temperaturile scazute si trotuarele inghetate pot sa va impiedice sa va bucurati de sarcina iarna.

Daca sunteti insarcinata pe timp de iarna trebuie sa aveti mai multa grija de sanatate si sa evitati expunerea la frig. De asemenea, imbracati-va inteligent, cu mai multe straturi de haine pe care sa le puteti da jos foarte repede atunci cand intrati intr-o incapere, pentru a nu transpira”, spune dr. Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie.

Iata sfaturile dr. Silviu Istoc pentru a avea o sarcina lipsita de probleme in aceasta iarna.

Evitati deshidratarea

Aerul din timpul iernii poate fi intr-adevar uscat, iar atunci cand intrati si iesiti din cladiri este posibil sa va supraincalziti si sa transpirati. Deshidratarea poate provoca probleme la nivelul organismului, de aceea este foarte important sa beti multa apa.

Nu este deloc placut sa fii afara

Cea mai recomandata forma de exercitiu pentru femeile gravide este mersul pe jos, dar cand temperaturile sunt scazute, este mai bine sa ramaneti in casa si sa realizati un alt tip de exercitii, intrucat activitatea fizica va poate ajuta sa scapati de durerile de sarcina.

Inscrieti-va la o serie de cursuri concepute pentru viitoarele mamici. Yoga este o alegere excelenta pentru femeile gravide deoarece poate ajuta la atenuarea durerii spatelui si chiar va poate ajuta sa va controlati respiratia, ceea ce este extrem de util atunci cand veti naste.

Germenii sunt peste tot!

Atentie la igiena mainilor mai ales in perioada sarcinii. Evitati sa va atingeti nasul si gura dupa ce ati pus mana pe butonul liftului sau pe usa blocului. Este indicat sa va spalati foarte des pe maini, iar atunci cand nu o puteti face, asigurati-va ca aveti un dezinfectant in geanta.

Atentie la trotuare!

In aceasta perioada sunteti mai predispuse la cadere, deoarece sarcina va schimba centrul de greutate si, desi rareori, o lovitura a abdomenului duce la complicatii, este posibil sa va complicati starea daca veti suporta o cazatura. Asigurati-va ca purtati cizme bune, de sustinere si nu tocuri inalte.

Luati-va hainele potrivite!

Este distractiv sa cumparati haine pentru femei insarcinate, dar hainele de iarna pot fi prea grele si incomode. Alegeti un model care sa va permita sa va miscati cu usurinta, dar sa va tina si de cald. Evitati hainele prea stramte, care sa va provoace dureri si optati pentru pulovere supradimensionate si lejere.

Peste 33.000 de persoane s-au abonat la Newsletterul saptamanal. O poti face si tu chiar acum!

Inainte de a prelua informatii de pe acest site va rugam sa cititi TERMENII SI CONDITIILE DE UTILIZARE

Reevaluare a unui medicament indicat în tratamentul fibromului uterin

Pacienti

Vizualizari: 9.585

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Agenţia Europeană a Medicamentului a declanşat acţiunea de reevaluare a medicamentului Esmya (acetat de ulipristal), indicat în tratamentul fibromului uterin, potrivit anunţului tradus şi postat pe site-ul Agenţiei Naţionale a Medicamentului şi a Dispozitivelor Medicale.

Agenţia Europeană a Medicamentului (European Medicines Agency = EMA) a demarat reevaluarea medicamentului utilizat în tratamentul fibromului uterin (o tumoră uterină benignă), ca urmare a raportării apariției a patru cazuri de afectare hepatică gravă la pacientele tratate cu acest medicament, trei dintre ele necesitând transplant hepatic. )(Conform estimărilor, până în prezent, au fost tratate cu medicamentul Esmya aproximativ 670.000 de paciente.)

Comitetul EMA pentru evaluarea riscurilor în materie de farmacovigilență (Pharmacovigilance Risk Assessment Committee = PRAC) a întreprins o evaluare preliminară a cazurilor respective de afectare hepatică și a considerat medicamentul Esmya drept cauză posibilă. Date fiind gravitatea afectării hepatice observate precum și posibila asociere a apariției acesteia cu utilizarea medicamentului în cauză, se impune efectuarea unei reevaluări mai aprofundate. În prezent, PRAC urmează să evalueze toate datele disponibile și să stabilească eventualele implicații în ceea ce privește utilizarea medicamentului Esmya. Pe durata desfășurării acțiunii de reevaluare, pentru întrebări sau nelămuriri legate de tratament li se recomandă pacienților să-și contacteze medicul.

Acetatul de ulipristal este și substanța activă a medicamentului cu doză unică ellaOne, indicat în contracepția de urgență. Până în prezent, nu s-au raportat cazuri de afectare hepatică gravă asociate utilizării medicamentului ellaOne și nu există niciun fel de îngrijorare legată de acest medicament. Informații suplimentare despre medicament Medicamentul Esmya a fost autorizat pentru prima dată în UE în anul 2012, în tratamentul simptomelor moderate până la severe de fibrom uterin (tumoră uterină benignă), la femeile la care nu s-a instalat menopauza. Medicamentul se utilizează pe o perioadă de până la 3 luni înaintea unei intervenții chirurgicale de îndepărtare a fibroamelor. Ciclul de tratament de 3 luni se poate repeta, cu pauză după fiecare serie. Mecanismul de acțiune a acetatului de ulipristal, substanța activă din medicamentul Esmya, constă în atașarea de celulele țintă (receptorii) de care se atașează de obicei hormonul progesteron, împiedicând astfel acțiunea progesteronului. Dată fiind capacitatea progesteronului de a favoriza creșterea fibroamelor, acetatul de ulipristal reduce dimensiunea fibromului prin înhibarea efectelor acestuia. Mai multe informații despre medicamentul Esmya sunt disponibile aici.

Informații suplimentare despre procedură

Reevaluarea medicamentului Esmya a fost inițiată la solicitarea Comisiei Europene, în temeiul prevederilor articolului 20 din Regulamentul (CE) nr. 726/2004, cu completările și modificările ulterioare. Această acțiune este efectuată de către Comitetul pentru evaluarea riscurilor în materie de farmacovigilență (Pharmacovigilance Risk Assessment Committee = PRAC), comitet responsabil pentru evaluarea aspectelor de siguranţă pentru medicamentele de uz uman, care va formula o serie de recomandări. Recomandările PRAC vor fi apoi transmise Comitetului pentru medicamente de uz uman (CHMP), responsabil cu problemele privind medicamentele de uz uman, care va adopta opinia finală a Agenției. Etapa finală a procedurii de reevaluare este reprezentată de adoptarea de către Comisia Europeană a unei decizii cu caracter juridic obligatoriu, aplicabile în toate statele membre ale UE

Peste 33.000 de persoane s-au abonat la Newsletterul saptamanal. O poti face si tu chiar acum!

Inainte de a prelua informatii de pe acest site va rugam sa cititi TERMENII SI CONDITIILE DE UTILIZARE

Atenţionare de utilizare a unui medicament indicat în tratamentul cancerului de prostată

Agenţia Europeană a Medicamentului a emis o atenţionare de utilizare a medicamentului Xofigo, indicat în tratamentul cancerului de prostată în combinație cu medicamentul Zytiga și prednison sau prednisolon […]

Recomandare de retragere de pe piaţă a medicamentelor care conţin paracetamol cu eliberare modificată

Agenţia Europeană a Medicamentului recomandă suspendarea autorizației de punere pe piață a medicamentelor care conţin paracetamol cu eliberare modificată sau cu eliberare prelungită (concepute pentru eliberarea lentă a […]

Reglementări privind tratamentul pacienţilor cu arsuri grave

Ordinul care prevede modul de administrare, finanțare și implementare a acțiunilor prioritare pentru tratamentul pacienților cu arsuri grave, în cadrul programului de acțiuni prioritare (AP-ARSURI) care asigură fondurile […]

Grija pentru cei dragi este cel mai frumos cadou

Asociaţia de Luptă Împotriva Bolii Parkinson, în parteneriat cu AbbVie și Primăria Municipiului București, prin Teatrul „Nottara”, lansează campania de informare și educare „Grija pentru cei dragi este […]

Ce trebuie să faci înainte de fixarea implantului dentar? Află acum!

Implanturile dentare au revoluționat domeniul dentar si cosmetic în ultimele decenii. Acestea oferă o soluție permanentă pentru dinții lipsă și acționează exact ca dinții naturali. În timp ce […]

Știi care este rolul măselelor de minte? Află acum!

Măselele de minte reprezintă al treilea şi ultimul set de molari pe care majoritatea oamenilor îl dobândesc în adolescenţă sau în jurul vârstei de 20 de ani. Uneori, […]

Identificarea pacientului cu bratari personalizate, in premiera in Transilvania

Începând cu luna noiembrie 2017, Spitalul Clinic Județean de Urgență din Cluj-Napoca a implementat un sistem de identificare a pacienților internați, cu ajutorul unor brățări personalizate. De la […]

Club de educație și dezvoltare emoțională pentru copii și tineri cu boli rare

Copii și tineri cu dizabilități produse de boli rare vor beneficia de o serie de activități în cadrul proiectului „Club de educație și dezvoltare emoțională la Centrul NoRo”, […]

Structură și linie telefonică de urgență pentru cazurile grave care necesită tratament cu imunoglobulină

La nivelul Ministerului Sănătății s-a înființat o structură de urgență care are rolul de a direcționa stocurile identificate de imunoglobulină în unitățile sanitare din țară către cazurile urgente […]

Pledează pentru drepturile tale ca pacient!

Pacienții trebuie să știe că asociațiile de pacienți îi pot susține de câte ori au nevoie. Fiecare dintre noi poate ieși public și susține că nu are tratament […]

Dozele de vaccin gripal livrate către DSP-uri

La direcțiile de sănătate din șapte județe și București urmează să fie livrate vaccinurile gripale achiziționate de Ministerul Sănătății prin acord-cadru. Este vorba de Constanța (91.170 doze), București […]

Măsuri în domeniul sănătății privind persoanele asigurate

Toate categoriile de persoanele fizice care, în prezent, sunt asigurate cu plata contribuţiei de asigurări sociale de sănătate din bugetul de stat și din alte surse bugetare, vor […]

Pe 3 decembrie marcăm Ziua Internațională a Persoanelor cu Dizabilități

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), în prezent, peste un miliard de oameni, adică 15% din populația lumii trăiesc cu anumite forme de dizabilitate, 80% dintre aceștia provenind […]

10% din medicamentele din țările în curs de dezvoltare sunt contrafăcute sau de calitate inferioară

Produsele medicale contrafăcute și medicamentele de calitate inferioară reprezintă 10% din piața farmaceutică din țările în curs de dezvoltare, potrivit unui raport publicat marți seară de Organizația Mondială […]

Una din două persoane care trăiesc cu HIV în Europa este diagnosticată cu întârziere

Regiunea Europeană a Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) este singura regiune din întreaga lume unde numărulde cazuri noi de infecții cu HIV este în creștere. Cu peste 160.000 […]

Primul monitor cardiac miniaturizat din Transilvania, implantat la Clinicco Brașov

Spitalul de cardiologie Clinicco a implantat primul monitor cardiac miniaturizat din Transilvania, un dispozitiv de 45 de milimetri care servește la diagnosticarea unei categorii aparte de pacienți, care […]

Reținerea cardului de sănătate de către asistent, medic sau farmacist va fi infracțiune

În data de 29.11.2017 , in cadrul ședinței de Guvern, Florian Bodog, Ministrul Sanatatii,  a anunțat existenta unei ordonante de urgenta pentru a modifica Legea 95  in vederea […]

Centrele de asistență medico-socială din orașele cu peste 5.000 de locuitori vor putea fi preluate de către CJ

Unitățile de asistență medico-socială înființate prin hotărâri ale consiliilor locale din orașe care au mai mult de 5.000 de locuitori vor putea trece în responsabilitatea administrativă și financiară […]

Ministerul Sănătății a achiziționat 1 milion de doze de vaccin antigripal

Ministerul Sănătății  a semnat contractul pentru achiziția a 1 milion de doze de vaccin antigripal și a transmis către furnizorul de vaccin antigripal cantitățile de doze repartizate fiecărei […]

Numărul supraviețuitorilor cu traumatisme cranio-cerebrale, în creștere

În România, incidenţa traumatismelor cranio-cerebrale (TBI) este peste media europeană (150-300 de cazuri/ 100.000 de locuitori) de 300 de cazuri la 100.000 de locuitori, în fiecare an înregistrându-se […]