Top 3 vitamine care nu trebuie sa-ti lipseasca din organism!

Pacienti

Vizualizari: 1.194

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Studiile arata ca procentul romanilor care sufera de deficit de vitamine esentiale este in continua crestere, fapt pentru care oboseala este resimtita mult mai des, iar efectul de slabiciune si probleme de sanatate este din ce in ce mai mare din aceasta cauza.

Cea mai buna sursa de vitamine este alimentatia sanatoasa, fructele si legumele ofera in plus suportul excelent antioxidant, pe langa furnizarea de vitamine si alte elemente nutritive. Cu toate acestea, daca nu reusiti sa oferiti organismului cantitatea necesara de vitamine, atunci trebuie sa luati in considerare suplimentele alimentare naturale. Majoritatea persoanelor care sufera de oboseala excesiva sunt cel mai probabil epuizati de vitaminele si mineralele importante. Intre vitamine, Colecalciferolul (Vitamina D3) a inceput sa fie tot mai studiata iar carenta sa sa fie tot mai des incriminata in patologii ce pornesc de la osteopenie, osteoporoza si risc de fracturi pana la boli cardiovasculare, degenerative grave si mai ales cancer. Si de carenta de vitamina D3 suferim majoritatea celor ce locuim la latitudinea Romaniaei. Suplimentarea cu vitamina D3 este practic singura speranta iar celelalte doua vitamine sinergice ei, K2 si B5 pot ajuta la restabilirea sanatatii si la o imbunatatire a calitatii si duratei vietii pe termen mediu si lung.”, explica cercet. dr. Horatiu Albu, master in biologie moleculara.

Cum alegi suplimentele nutritionale?

Nu toate produsele vitaminice au acelas efect asupra organismului. Ba chiar, unele nu au deloc! Calitatea moleculeor active si asocierile sinergice intre acesti nutrienti fac diferenta. Multe vitamine obtinute pren metode chimice pot avea si alte reziduuri care , nu sunt de dorit a fi introduse in organism, acestea putand fi daunatoare.

Deoarece compusii vitaminelor de buna calitate sunt similari cu cei gasiti in mod natural in alimentare dar mult mai concentrati pe unitate de volum, acestia sunt mai usor de utilizat de organism, avand o foarte buna biodisponibilitate. Asa este si TAVARLIN Vitamina D3+K2 & B5, care imi pare cel mai bun si complet preparat de tip nutritional furnizor de Vitamina D3. El se ocupa nu numai de corectarea aportului de Vitamina D3 ci si de imbunatatirea efectelor sale si de ameliorarea conversiei ei in potentul hormon Calcitriol, care este de fapt purtatorul efectelor sistemice ale vitameinelor D. Acest complex din cele trei vitamine sinergice are rasunet in intreg organismul de la sange pana la oase si de la diviziunea celulara pana la sistemul imunitar, reglandu-le functionarea”, afirma specialistul.

Vitamina D3 pentru oase puternice

Vitamina D3 are mai multe functii importante, insa cele mai cunoscute si utilizate de medici sunt reglarea absorbtiei calciului si fosfor precum si facilitarea functionarii normale a sistemului osteoarticular. Obtinerea unei cantitati suficienta de vitamina D3 este importanta pentru cresterea si dezvoltarea normala a oaselor si a dintilor, precum si o rezistenta imbunatatita impotriva anumitor boli.

In cazul in care organismul nu obtine cantitatea necesara de vitamina D3 din alimente creste riscul de a dezvolta anomalii osoase, cum ar fi osteopenia, osteoporoza si osteomalacia ce pot surveni si odata cu inaintarea in etate. ”, explica cercet. dr. Horatiu Albu.

Vitamina K2 pentru o inima sanatoasa

Vitamina K2 este o vitamina solubila in grasimi, importanta pentru coagularea sangelui si care contribuie la o inima sanatoasa, oase puternice si un sistem imunitar imbunatatit. Este una dintre vitaminele extrem de importanta pentru buna functionare a organismului chiar daca rolurile sale sunt indeobste mai putin cunoscute. Este indicat sa se suplimenteze aportul zilnic aducand de obicei pe calea suplimentelor nutritionale sprijinul a intre 1/3 si 2/3 din valoarea nutritionala de referinta pentru aceasta vitamina.

Aceasta vitamina se gaseste in lactatele si alimentelor fermentate, datorita faptului ca este sintetizata de bacteriile care produc fermentatia. In general, aceste alimente contin o cantitate mica fata de necesarul organismului. ”, spune specialistul.

Vitamina B5 pentru un organism sanatos

Vitamina B5 este cunoscuta a aduce beneficii importante in mentinerea unui metabolism energetic normal, a sintezelor si metabolizarii corecte a hormonilor steroizi, vitaminelor D si a unor neurotransmitatori si mai mult, este obligatorie pentru recuperarea din oboseala si extenuare pentru a obtine o performanta mentala optima. Dietele sanatoasa si diversificate contina o cantitate adecvata de vitamina B5 care participa la asigurarea unei bune sanatati structurale si functionale a tuturor organelor. Eu recomand totdeauna administrarea vitaminei B5 intotdeauna asociata la D3 deoare ii imbunatateste metabolismul acesteia din urma. ”, completeaza cercet. dr. Horatiu Albu.

Peste 33.000 de persoane s-au abonat la Newsletterul saptamanal. O poti face si tu chiar acum!

Inainte de a prelua informatii de pe acest site va rugam sa cititi TERMENII SI CONDITIILE DE UTILIZARE

Institutul Cantacuzino predat Ministerului Apărării

Pacienti

Vizualizari: 6.200

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Institutului Naţional de Cercetare "Cantacuzino" va deveni Institutul Naţional de Cercetare Medico-Militară „Cantacuzino” trecând din subordinea Ministerului Sănătaţii în subordinea Ministerului Apărării Naționale, cu patrimoniul şi personalul aferent. Decizia a fost luată de Guvern printr-o ordonanță de urgență adoptată în ședința din data de 21 septembrie.

Prin acest demers se dorește revitalizarea și dezvoltarea activității Institutului producător național de vaccinuri și alte produse biologice de uz uman, cu rol strategic în asigurarea independenței României în domeniul producției de vaccinuri.
”Prin măsurile prevăzute în ordonanța de urgență aprobată se evită producerea unor disfuncţionalităţi majore cu efecte negative asupra stării de sănătate a populaţiei, precum şi a unor perturbări grave, în situaţii de criză, de epidemii şi pandemii, care pot afecta atât sistemul naţional de sănătate publică, cât şi securitatea naţională a României.

De asemenea, măsurile vizează crearea unei platforme unitare de cercetare şi producţie naţionale, precum și menţinerea la parametri normali a Colecţiei naţionale de culturi microbiene şi celulare (CNCMC), a Laboratorului cu nivel 3 de biosiguranţă (BSL 3), a Biobazei şi a Unităţii de intervenţie rapidă în urgenţe microbiologice şi bioterrorism”, se precizează în comunicatul de presă al Guvernului.

În termen de 30 de zile de la intrarea în vigoare a ordonanţei de urgenţă, se va aproba, prin hotărâre de guvern, organizarea şi funcţionarea Institutului Naţional de Cercetare "Cantacuzino" (numit Institutul Cantacuzino), numărul maxim de posturi, precum şi sursele de constituire a veniturilor proprii. Finanţarea Institutului Cantacuzino se va realiza integral din venituri proprii, şi în completare din subvenţii acordate de la bugetul de stat. Acestea din urmă nu se includ în creditele bugetare reprezentând 2% din PIB alocate anual Ministerului Apărării Naţionale şi sunt destinate efectuării cheltuielilor pentru realizarea activităţilor institutului.
”Institutul Cantacuzino preia Institutul Naţional de Cercetare „Cantacuzino”, prin protocol de predare-primire, încheiat în termen de 90 de zile de la data intrării în vigoare a ordonanţei aprobate astăzi de Executiv. Protocolul de predare-primire va fi avizat de către Ministerul Sănătăţii şi Ministerul Apărării Naţionale”.

Personalul Institutului Naţional de Cercetare "Cantacuzino" se preia cu menţinerea drepturilor salariale avute în plată la data preluării. Salarizarea personalului se va face potrivit prevederilor legale referitoare la salarizarea personalului plătit din fonduri publice. Personalul se compune din personal civil şi militar, cel civil beneficiind şi de drepturile salariale în natură acordate personalului civil din Ministerul Apărării Naţionale, potrivit legislaţiei în vigoare.

Numărul maxim de posturi care va fi stabilit în hotărârea Guvernului privind organizarea şi funcţionarea Institutului Cantacuzino nu va fi inclus în numărul de posturi aprobat Ministerului Apărării Naţionale.

Chiar dacă trece în subordinea Ministerului Apărării , ministrul Sănătății Florian Bodog a afirmat că Institutul Cantacuzino ar putea deveni pol uroregional de producție de vaccinuri

"Institutul ”Cantacuzino” trece la MApN. Procedurile sunt în curs. Tot ceea ce ține de Ministerul Sănătății s-a făcut. Sunt toate avizele, însă în continuare lucrăm în paralel cu colegii de la MApN. După cum știți, am avut o întâlnire cu comisarul european pe Sănătate, în cursul căreia am solicitat ca Institutul 'Cantacuzino' să fie pol euroregional de producție de vaccinuri care să acopere situația în care sunt probleme de șarje de vaccin care corespund sau există probleme de producție sau există situații în care nu se face aprovizionarea unei anumite țări. (...) Domnul comisar m-a încurajat foarte mult și în cursul acestor zile prim-ministrul va adresa o scrisoare în acest sens pentru a solicita sprijin. După cum știți, și doamna comisar Corina Crețu a anunțat că vor fi alocate fonduri pentru Institutul Cantacuzino”, a precizat Bodog, conform Agerpres.

Peste 33.000 de persoane s-au abonat la Newsletterul saptamanal. O poti face si tu chiar acum!

Inainte de a prelua informatii de pe acest site va rugam sa cititi TERMENII SI CONDITIILE DE UTILIZARE

Director din Ministerul Sănătății demis pentru întârzierea achiziției vaccinului antigripal

Pacienti

Vizualizari: 1.387

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Ministrul Sănătății, Florian Bodog a decis demiterea directorului general al Direcției generale de asistență medicală și sănătate publică din cadrul Ministerului Sănătății, Amalia Șerban, pe ”fondul întârzierilor înregistrate la procedura de achiziție a vaccinului antigripal”, se precizează într-un anunț al Ministerului Sănătății.

Achiziția vaccinului antigripal a fost subiect de discuție în cadrul deschiderii ședinței de Guvern din data de 21 septembrie, premierul Mihai Tudose s-a interesat de stadiul procedurii de achiziție a vaccinului antigripal, iar ministrul Florian Bodog a precizat că vaccinurile sunt în procedură de achiziție, explicând și cauza întârzierii achiziției.

”Este în procedură de achiziție. Pentru persoanele care se găsesc internate în spital va fi prima tranșă de vaccinuri, la sfârșitul acestei luni. Vaccinarea pentru antigripal începe la mijlocul lunii octombrie, sfârșitul lunii octombrie, așa este recomandarea venită de la OMS. Doar pentru persoanele la risc, pentru celelalte urmează ca la sfârșitul lunii octombrie să se încheie procedura. (...)Am trimis deja Corpul de control pe Direcția de Sănătate Publică pentru a verifica care a fost motivul și cine este răspunzător și voi lua măsuri", a explicat ministrul Sănătății.

"Nu vreți controlul să vină după ce oamenii ăia nu mai lucrează la noi? Că eu știu că, din martie, puteau să-și dea seama că vine octombrie", a precizat premierul Tudose.

La încercarea ministrului Bodog de a explica că respectivii responsabili sunt funcționari publici, premierul a spus "Am înțeles, hai să ne dea în judecată, hai să ne asumăm și lucrul acesta domnule ministru. (...) Nu se poate ca din cauza la doi funcționari care încep procedura în septembrie pentru octombrie să sufere o țară întreagă, nu se poate domnule ministru, nu se poate așa ceva. Dați-i în judecată, așa funcționari publici cum sunt”.

Peste 33.000 de persoane s-au abonat la Newsletterul saptamanal. O poti face si tu chiar acum!

Inainte de a prelua informatii de pe acest site va rugam sa cititi TERMENII SI CONDITIILE DE UTILIZARE

Medicamente noi pe lista de compensate și gratuite

Nouă medicamente noi urmează să intre pe listele de compensate și gratuite conform proiectului de hotărâre dezbătut luni la Ministerul Sănătății, unde vicepreședintele APMGR, Viorica Predună, a spus […]

Apel la UE privind eliminarea exportului paralel de medicamente

În urma semnalelor de alarmă legate de posibila retragere a unor medicamente de pe piața românească, ministrul Sănătății, prof. dr. Florian Bodog, a transmis o scrisoare omologului său […]

Diabetologia românească marchează Ziua Mondială de luptă împotriva Diabetului 2017

Ziua Mondială de luptă împotriva Diabetului va fi marcată în acest an la Timișoara, în cadrul celei de a X-a Campanii Naționale „Controlează-ți Diabetul”, eveniment  ce va avea […]

Sindromul burnout – posibil risc pentru medici și pacienți

Un studiu realizat de Colegiul Medicilor din Municipiul București arată că peste jumătate dintre medicii bucureșteni chestionați suferă de burnout personal și profesional, și  mai puțin de jumătate […]

CNAS pregătește emiterea de noi carduri de sănătate

Casa Națională de Asigurări de Sănătate a emis în acest an peste 500.000 de carduri naționale de asigurări de sănătate, se precizează într-un un comunicat de presă remis […]

Gama Scagel – produse inovatoare pe bază de extracte din plante

Începând cu luna august 2017, Est Invest Farma a lansat pe piața farmaceutică din România o nouă gamă de produse dermato-cosmetice pe bază de extracte din plante, respectiv […]

Pozitia ANMDM privind recomandarea de retragere de pe piață a medicamentelor care conţin paracetamol cu eliberare modificată

Agenția Națională a Medicamentului si a Dispozitivelor Medicale (ANMDM) susține că până în prezent, în România nu au fost semnalate cazuri de supradozaj cu paracetamol în cazul medicamentelor […]

Recomandare de retragere de pe piață a medicamentelor care conţin paracetamol cu eliberare modificată

Comitetul EMA (European Medicines Agency = EMA) pentru evaluarea riscurilor în materie de farmacovigilență (Pharmacovigilance Risk Assessment Committee = PRAC) recomandă retragerea de pe piață a medicamentelor care […]

Poziția EMA privind riscul de apariție a inhibitorilor asociat cu utilizarea medicamentelor care conțin factor VIII

În urma unei proceduri de reevaluare, Comitetul EMA (European Medicines Agency = EMA)  pentru evaluarea riscului în materie de farmacovigilenţă (Pharmacovigilance Risk Assessment Committee = PRAC) și-a confirmat concluzia […]

Sondaj de evaluare privind raportarea de reacții adverse la medicamente

Agenția Europeană a Medicamentului (European Medicines Agency = EMA) a lansat un sondaj de evaluare a gradului de conștientizare a pacienților și medicilor cu privire la modalitățile de […]

Philips prezintă la IFA noi platforme digitale

La ediţia din acest an a IFA din Berlin, Germania, Royal Philips prezintă produse şi servicii noi care le permit consumatorilor să se implice mai mult în îngrijirea […]

5 intrebari pe care sa le adresezi medicului inainte de augmentarea mamara

Daca te-ai hotarat deja sa apelezi la interventia de augmentare mamara, probabil ca te-ai informat si ai citit despre ce implica aceasta procedura. Discutiile cu doctorul tau sunt […]

Raport ”Relațiile financiare dintre industria farmaceutică și sistemul sanitar românesc 2016”

Un raport al Observatorului Român de Sănătate, intitulat ”Relațiile financiare dintre industria farmaceutică și sistemul medical românesc 2016” prezintă harta transferurilor de valoare realizate în 2016 între companiile […]

Modificări la Codul Fiscal privind serviciile medicale sub formă de abonament

Serviciile medicale sub formă de abonament suportate de către angajatori pentru angajații proprii nu vor fi incluse în baza de calcul a contribuțiilor de asigurări sociale, în aceeași […]

APMGR cere audit independent la CNAS și eliminarea taxei clawback pe generice

Asociația Producătorilor de Medicamente Generice din România (APMGR) solicită autorităților să acționze de urgență în urma acuzațiilor de fraudă de la Casa Națională de Asigurări de Sănătate pentru […]

Ușoară redresare pe piața medicamentelor la jumătatea anului 2017

Conform rezultatelor studiului Pharma & Hospital Report, Cegedim estimează că în perioada iulie 2016 – iunie 2017, volumul medicamentelor eliberate către pacienţi în România a fost de 561,0 […]

CMR: Actul medical trebuie să se poată desfăşura în condiţii optime, în interesul profesiei şi al pacienţilor

Colegiul Medicilor din România atrage ateția asupra faptului că actul medical trebuie să se poată desfăşura în condiţii optime, în interesul profesiei şi al pacienţilor, făcând referire la […]

Fraudă la nivel înalt în sistemul de sănătate

Fondurile Casei de Asigurări de Sănătate a Municipiului București (CSAMB) au fost fraudate prin decontarea nelegală a unor servicii de îngrijiri medicale la domiciliu fictive, inclusiv pe baza […]

Sfaturi privind îndepărtarea riscului de infecție cu virus West Nile

  Un număr de 16 cazuri de meningite/meningo-encefalite cu virus West Nile s-au înregistrat în sezonul 2017-(9 mai-30 august) conform datelor furnizate Ministerului Sănătăţii de către Centrul Naţional […]

Poziția Comisiei de specialitate din Ministerul Sănătății privind tratamentele inovative în ortopedia pediatrică

Comisia Națională de Ortopedie Pediatrică a Ministerului Sănătății se opune oricărui tratament inovativ care nu are o susținere științifică potrivit prevederilor naționale și internaționale, potrivit unui comunicat de […]